2020-12-10 日記 ビタミンB6 レシチン マグネシウム カルシウム 食べもので、トリプトファンをとること リラックスして寝ること 今日も震えてた 死にたくなる けど 覚悟を持たなきゃいけない だってサイコロは投げたんだから というか ほんと、体調をある程度の所までいかないとしゃれにならない 生きる価値はみんな一緒 あとは心の奥の話 はいはい